Imaginez un joueur de basketball effectuant un lancer franc. Chaque phase du mouvement, de la flexion des genoux à l’extension du bras, semble s’imbriquer parfaitement, résultant en un tir précis et réussi. C’est un exemple éloquent de timing synchronisé en…
Lire la suiteImaginez la frustration d’un golfeur, Sylvain, qui, malgré des heures d’entraînement acharné, voit sa balle partir systématiquement à droite. Le problème est souvent un backswing saccadé, manquant cruellement de fluidité. Un backswing inadéquat, ou un élan arrière incorrect, peut réduire…
Lire la suiteImaginez un lanceur de baseball, concentré, les muscles tendus, prêt à envoyer la balle à plus de 150 km/h. Ce qui se passe, c’est bien plus qu’un simple mouvement du bras. Il s’agit d’un ballet complexe d’équilibre et de coordination,…
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